Okategoriserade

Onsdagsvandringen??

Onsdagsvandringen blir en Torsdagsvandring i stället! Vi samlas kl 9.55 på parkeringen vid bågskyttebanan på vänstra sidan om vägen upp mot Stångtjärn. Det står en skylt vid infarten där det står fotbollsplan på. Om ni inte vet var den ligger slå en pling till mig så förklarar jag vägen! Väl mött och god fortsättning på det nya året!

Kvittodags

Nu är det dags att lämna in kvitton igen. Det gäller förstås City Gross. Lämna dina kvitton till någon i styrelsen, lämpligen i hallen på tisdagar, på friskvårdsvandringarna på onsdagar eller direkt hem till Sportchefen, som sedan vidarebefordra rubbet till Bertil. Kan det bli enklare? Kvittona lämnas in senast den 20 januari.

Kalsongtrick 1 och 2

Jag är så fascinerad av bow dr S Plits forskning angående swing och balans. Jag tränar i hissen, där det finns en tillräckligt stor spegel. Folk stirrar konstigt på mig, men har ännu inte larmat någon myndighet. Swingen sitter där. Balansen är så där. Kalsongtrick 1, där man står på ett ben växelvis, när man tar på sig kalsongerna, har nu klarats av samtliga våra licensierade. Kalsongtrick 2 är lite knixigare. Du håller kalsongerna framför dig en meter över golvet. Sedan hoppar du jämfota in i kalsongerna. Skaderisken är något förhöjd. Inget lag kommer att ha lika bra balans som Milan, när ligan drar igång. Obs, kalsongtricken får inte tränas i hissen!

Liv på kyrkogården

Jag har nu börjat med korta promenader. På Nyårsdagen växlade jag upp med en lite längre upp till Lugnetområdet. Jag missbedömde tiden. Det började skymma. Snart var det becksvart. Beslutade mig för att gena hem över kyrkogården, där jag masade mig fram tämligen långsamt. Jag hanns ifatt av två unga tjejer i nedre tonåren. “Ursäkta farbror, men får vi gå med dig. Vi är så skraja, när vi går här”. “Javisst”, sa jag, “jag kände precis likadant, när jag levde”. De båda flickorna pep iväg som tjutande nyårsraketer ut mot Svärdsjögatan. God fortsättning!

Tipset

Hej! Här kommer årets första försök och det är ett reducerat system med 12-rättsgaranti!

Beniga balansproblem

Nu återkommer Bow Dr S.Plit med reflexioner från sin granskning av filmen från Milanmatchen. Förra gången påtalade han vikten av ”rejäl” bakåtsving och nu gäller det balansbenet. (Balansbenet är det där inte glidskon sitter på foten). Han gör gällande som sakkunnig att balansen är bland det centralaste för en bowlare. Här spelar balansbenets läge i slagets slutfas något av en huvudroll.

Detta har upp till 99% av  andra elitspelare insett och utnyttjar. Många av BK Milans spelare slösar här poäng på ett uppseendenväckande sätt. Här finns mycket att hämta.

Ut med benet och höj snittet!

 

Pin on Full body silouhettsJohn Furey of East Windsor bowls 'biggest' perfect game at U.S. Open - nj.com

 

Bowling: Stony Point's Danielle McEwan happy to be part of reborn PWBASanta Rosa's Curtis Woods bowls perfect 300 at US Open Championships

Vilt nyårsfirande

Jag är en nyårsnörd. På annat sätt kan man inte förklara mitt vilda firande i natt. Det började med en timme SVT, helt värdelöst invakningsprogram från Skansen. Men det skulle bli bättre. Kl 1 var det dags för England och BBC. Man fick se det mest storslagna fyrverkeriskådespel, som världen någonsin skådat. Dessutom skapades fantastiska bildspel på himlen. Man fattar inte hur det gick till. Det måste ha kostat miljoner. Konstigt sätt att fira en separation på. Nu hade jag fått blodad tand. Lika bra att klämma USA också, när man ändå var i gång. Väckarklockan på 5.30. Kopplade in CNN. Det brukar vara hundratusentals personer på Time Square i New York. Denna gång nästan folktomt, men samma underbara show, med New York, New York, What a wonderful world, Imagine m.m. Jag var alldeles slut, liksom min stora chokladkartong. Somnade med ett leende på läpparna, wild and crazy.