Demontränaren Micke Lappalainen tränade idag en icke namngiven, lätt överviktig, 67-åring. Efter 1,5 timme med tips och instruktioner både för strikeslag och spärr (särskilt tian) var det dags för mig, nej jag menade 67-åringen, att testa sina nyvunna kunskaper i en serie. Det gick skapligt. 8 strike och resten spärr. Vart vill jag då komma med det här? Jo, Micke kommer på tisdag 8 mars enbart för vår skull. Passa på, hans tips är ovärderliga!