Dag: 20 november 2014

Träning med mersmak

Vi var flera som fick lite aha-upplevelser under kvällens träning. Kanske intryck, som på sikt kan höja vår prestanda. Vi tackar Bo Laursen och hans assistent Danne Thodén för värdefulla tips och justeringar. Vi hoppas kunna upprepa arrangemanget någon gång framöver.

Spännande besök

Vid kvällens träning får vi hjälp av Bo Laursen, som har högre tränarutbilning. Han kommer att ge oss lite goda råd på vägen. Han vill gärna att ni förbereder frågor. Han kommer bl a att betona klotsläppets betydelse för ett bra resultat och ansatsens betydelsde för att kunna genomföra ett bra släpp. Han kommer också att berätta lite om klotdjungeln. Vi respekterar att en del kanske inte vill ha någon hjälp. Därför delar vi upp oss i två grupper.